Doen
Bezig zijn geeft betekenis aan het leven
Het handelen, de dagelijkse activiteiten die mensen uitvoeren, zijn zo belangrijk dat het leven niet is voor te stellen zonder bezig te zijn. Voor mensen is het noodzakelijk om bezig te zijn; dit is net zo belangrijk voor gezondheid en welzijn, als eten en drinken.
Praktijk de Zon besteedt aandacht aan uw doen (en laten).
De mens heeft twee handen gekregen om er duizend en één dingen mee te doen. Maar soms lukt dat gewoon weg niet, dan krijgen we niets uit onze handen. Dan zijn we niet in staat om met onze handen te werken, te zorgen, te leven of creatief te zijn.
'Hoe wij ons van binnen voelen bepaalt onze uiterlijke actie en de kwaliteit daarvan'
Het handelen omvat alles wat mensen doen of waar ze in meedoen. Voor zichzelf of anderen zorgen, ontspanning en sociale contacten, deelnemen aan de maatschappij door onderwijs, arbeid of vrijwilligerswerk. Activiteiten regelen de tijd en structureren het leven. Activiteiten dragen er tevens aan bij dat we leren, ontwikkelen, ze kunnen ons zelfvertrouwen vergroten en een gevoel van voldoening geven.
'Doen is de schakel tussen plan en resultaat'
Handelen alleen is meer dan het uitvoeren van activiteiten. Vanuit de ergotherapie kijken we naar het handelen, het uitvoeren van activiteiten die betekenis hebben. Handelen heeft betekenis voor een persoon en deze wordt pas duidelijk als de persoon daarover verteld. Mensen hebben in hun leven voor bepaalde activiteiten gekozen, denk aan iemands beroep, zijn of haar dagelijks werk. Zo heeft ieder mens ook zijn eigen hobby, interesse en bezigheid, deze vormen als het ware de rode draad in iemands leven.
Verlangen
Verlangen geeft doel.
Doel geeft richting.
Richting geeft actiebereidheid.
Actiebereidheid geeft resultaat.
Wat is uw verlangen?
Denken-Voelen-Doen zijn altijd met elkaar verbonden.
