Chronische pijn
Chronische pijn is één van de ergste kwellingen die iemand kan treffen. De pijn is altijd aanwezig, het is een slopende kwaal, die de kwaliteit uit iemands leven dreigt weg te halen. Chronisch pijn kan leiden tot vermoeidheid, slapeloosheid, depressiviteit, eenzaamheid en uitzichtloosheid.
Mensen met chronische pijn gaan veelal, naarmate de belastbaarheid afneemt, steeds krampachtiger functioneren. Als de draaglast hetzelfde blijft en de draagkracht afneemt, dan leidt dit tot overbelasting. Overbelasting kan op den duur tot meer pijn leiden. Dit kan uitmonden in een vicieuze cirkel: te hoge draaglast - overbelasting - pijn - vermoeidheid - draagkrachtverlies - overbelasting en steeds meer pijn, chronische pijn.
Ergotherapie bij (onbegrepen) pijnklachten
Bij ergotherapie gericht op chronische pijn en vermoeidheidsklachten wordt gekeken naar uw huidige daginvulling en getracht de belasting en belastbaarheid in evenwicht te brengen. Al is de oorzaak niet altijd weg te nemen, toch is er veel verlichting in pijn te bewerkstelligen. De eigen houding, de houding van de omgeving, het leren zich te ontspannen en het zoeken van afleiding zijn van grote invloed.
Doel
De behandeling heeft als doel u zo goed mogelijk met uw klachten te laten omgaan en is er op gericht uw leefstijl en leefwijze te optimaliseren. U leert u activiteitenniveau aan te passen aan uw eigen mogelijkheden en beperkingen. U Leert inzien welke lichamelijke, sociale en psychische factoren uw klachten beïnvloeden en in stand houden. De zelfredzaamheid van mensen met een tijdelijke of blijvende beperking vergroten en zo ook het gevoel van eigenwaarde herstellen.
Indien van toepassing / wenselijk kan ook uw partner bij de behandeling betrokken worden.
De ergotherapie besteedt aandacht aan bewustwording van de dagelijkse houdingen en bewegingen en de manier waarop u met de dagelijkse activiteiten omgaat. Spanning en ontspanning:op de voorgrond staat het bewust worden van spanning en ontspanning in uw lichaam, gekoppeld aan activiteiten en situaties in het dagelijks leven.
U mag verwachten dat u na de ergotherapie bewuster bent van uw eigen handelen (beperkingen en mogelijkheden) waardoor u ondanks blijvende pijnklachten - meer activiteiten op een andere manier kunt uitvoeren. U bent in staat de pijn een minder centrale plaats in uw leven te geven.
